• Nowy
Odżywianie dzieci i młodzieży - Bracia Rodzeń
Odżywianie dzieci i młodzieży - Bracia Rodzeń
Odżywianie dzieci i młodzieży - Bracia Rodzeń
Odżywianie dzieci i młodzieży - Bracia Rodzeń

Odżywianie dzieci i młodzieży - Bracia Rodzeń

9788368643008
Ostatnie sztuki w magazynie
69,00 zł

69,00 zł szt.

Brutto
 

Autorzy: Łukasz Rodzeń & Mateusz Rodzeń

ODŻYWIANIE DZIECI

i

MŁODZIEŻY

bez presji i nakazów

BRACI RODZEŃ

To nie jest książka o diecie.

Kiedy zaczynaliśmy ją pisać, myśleliśmy, że będzie po prostu o jedzeniu. Ale im więcej słów pojawiało się na ekranie, tym bardziej czuliśmy, że nie chodzi tylko o to, co dziecko ma na

talerzu.

Chodzi o to, co dzieje się wokół stołu — o relacje, emocje, atmosferę i codzienne rozmowy, które kształtują zdrowe podejście do jedzenia.

Piszemy tę książkę jako rodzice, którzy przeszli swoją drogę.

W naszych domach zniknęło napięcie wokół jedzenia.

Nie liczymy makroskładników, nie biegamy za dziećmi z widelcem, nie straszymy ich cukrem. Skupiamy się na relacji, na wspólnych posiłkach, na tym, by przy stole było miejsce na

spokój i zaufanie.

Ta książka to efekt naszych doświadczeń, błędów i rozmów z tysiącami rodziców.

Pokazujemy w niej, jak przestać kontrolować i zacząć słuchać.

Jak nie zamieniać jedzenia w walkę o władzę. Jak stworzyć warunki, w których dziecko samo wybiera to, co mu służy — bez presji, bez kar i nagród.

Pisząc tę książkę, mamy przed oczami polskie dzieci – te, które tyją najszybciej w Europie, i te, które coraz częściej zmagają się z problemami metabolicznymi i emocjonalnymi.

Wiemy, że to nie jest kwestia genów.

To kwestia stylu życia, presji, nawyków i błędnych przekonań, które możemy wspólnie zmienić.

Chcemy, żeby ta książka była Twoim spokojnym przewodnikiem.

Bez ideałów i bez wyrzutów sumienia. Bo wiemy, że w codziennym życiu bycie rodzicem to balansowanie między troską, obowiązkami i emocjami.

Czasem zjesz z dzieckiem kabanosa zamiast sałatki. I to też będzie w porządku.

„Odżywianie dzieci i młodzieży bez presji i nakazów” to książka o zaufaniu.

O tym, że zdrowie zaczyna się od relacji.

Można pięknie żyć.

Bracia Rodzeń

ISBN 978-83-686430-0-8

Rok wydania 05.11.2025

Oprawa miękka

Format 140 x 210 mm

Ilość stron 364

3 Przedmioty
Brak komentarzy

Zobacz także

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Product added to wishlist
Product added to compare.