Autor: Louise Hay

Praca z lustrem

21 dni, które odmienią Twoje życie

Oryginalny tytuł: Mirror Work: 21 Days to Heal Your Life

Zasada lustra zakłada, że to, co widzimy w innych jest odbiciem nas samych.

Praca z lustrem polega na powtarzaniu pozytywnych afirmacji podczas patrzenia na swoje odbicie.

W książce tej znajdziesz trzytygodniowy program, który pozwoli Ci pokochać siebie i odzyskać pozytywne

myślenie i motywację.

Nauczysz się wybaczać sobie i innym oraz kultywować wyłącznie relacje oparte na miłości i szczęściu.

Autorka podpowie Ci, jak pozwolić przeszłości odejść, uwolnić się od wewnętrznego krytyka i negatywnych emocji.

Zbudujesz poczucie własnej wartości i będziesz dalej mógł inwestować w rozwój osobisty.

Uwolnisz tkwiący w Tobie gniew i pokonasz tkwiące w Twojej podświadomości lęki.

Dzięki medytacjom zniwelujesz też skutki stresu.

Dostrzeż w lustrze to, co najlepsze!

ISBN 978-83-8301-007-6

Rok wydania 2022

Stron 196

Oprawa miękka

Format 12 x 16,5 cm

Wydanie II dodruk

Wydawca: Vitalnowa