Zawieszane blokery OwlEYE
Nakładki blokujące niebieskie światło
Ruchome - podnoszone
dla OKA Z Korekcją Wzroku
blokujące niebieskie światło na poziomie 98,8% a zielone na 98,13%
umocowane w delikatnym systemie montażowym.
OwlEye zawieszane blokery/soczewki na posiadane już, dedykowane przez
lekarza okulary.
Nakładki są w jednym wymiarze: długość ok. 13 cm, wymiar jednego okularu ok. 5x5 cm
LINK DO BADAŃ BLOKOWANIA NIEBIESKIEGO ŚWIATŁA
Nakładki blokujące niebieskie światło OwlEYE:
gwarantując wyrównanie zegara biologicznego człowieka, a co za tym idzie
powrót do równowagi.
Oznacza to, że jeśli używasz filtrów niebieskiego światła OwlEYE modelu:
Twilight podczas patrzenia na ekran, szczególnie po zmroku, pomogą one
zmniejszyć ekspozycję naszych oczu na w/w fale świetlne.
melatoniny, odpowiedzialnej za nasz prawidłowy cykl dobowy, a co za tym
idzie – zdrowszy sen, czyli ogólną kondycję organizmu.
Nakładki powinny być noszona w ciągu dnia podczas pracy przed komputerem,
a tym bardziej po zmierzchu.
Era technologi i niebieskiego światła
Żyjemy obecnie w erze technologii i przetwarzania informacji.
W czasach gdzie nowe idee, ruchy i koncepcje zmieniają świat niemal
codziennie, niezależnie od tego, czy dotyczą fizyki kwantowej, biologii
molekularnej, czy zdrowego odżywiania.
Najbardziej charakterystyczną cechą współczesnego świata jest ogromny,
niemal niewyobrażalny strumień informacji, które płyną do nas nieustannie z
telefonów, komputerów czy telewizorów jako nawałnica danych, które trzeba
przetworzyć.
Niestety, niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak światło które emitują te
urządzenia wpływa na nasze oczy zdrowie.
Zanim wynaleziono elektryczność
Zanim wynaleziono elektryczność, wszyscy ludzie funkcjonowaliśmy zgodnie z
rytmem dobowym i jedyne światło, do jakiego mieliśmy dostęp, było to słońce i
ogień.
W miarę rozwoju technologi ogień zastąpiły świecę i lampy naftowe, a
następnie różnego rodzaju lampy, diody czy LED-y.
Badania pokazują, że przecięty pracownik biurowy spędza 1700 godzin rocznie
przed ekranem komputera.
Dodatkowo dochodzi do tego korzystanie z telefonu oraz telewizora.
Światło które emitują te urządzenia, sprawia, że jesteśmy przebodźcowani,
pojawiają się problemy z koncentracją, możemy czuć niepokój, rozdrażnienie, a
nasze oczy zaczynają się psuć i w skrajnych przypadkach może to do
zwyrodnienia plamki żółtej – nieuleczalnej choroby, która powoduje znaczącą
utratę zdolności widzenia.
Jednak największym problemem nie jest światło, które emitują te lampy, ale
pora, o której z nich korzystamy.
Zagrożenia płynące ze strony światła niebieskiego
Co się dzieje w organizmie po zachodzie słońca
Gdy zachodzi słońce, w twoim organizmie wzrasta poziom melatoniny
(hormonu snu, który jest jednym z najsilniejszych hormonów regenerujących) i
dzieje się tak zgodnie z rytmem dobowym, który steruje m.i. aktywnością fal
mózgowych, produkcją hormonów oraz wielona różnymi funkcjami
metabolicznymi organizmu.
W nocy, gdy śpimy, nasz mózg cały czas pracuje.
Przetwarza informacje, które doszły do nas za dnia, utrwala wspomnienia,
tworząc nowe połączenia między neuronami, pozbywa się toksyn oraz dochodzi
do procesu neurogenezy – powstawania nowych komórek nerwowych.
Na rytm dobowy wpływają głównie czynniki zewnętrzne – światło i ciemność.
Ewolucyjnie jesteśmy zaprogramowani, aby funkcjonować, gdy jest jasno i
spać, gdy jest ciemno.
Jednak gdy nasza codzienna aktywność zaczyna odbiegać od naturalnego rytmu
dobowego, wszystkie układy naszego organizmu zaczynają się rozregulowywać.
W konsekwencji prowadzi to do wielu problemów zdrowotnych.
Co gorsza, problemy nie pojawiają się od razu, tylko po pewnym czasie. Im
dłużej zaburzamy naturalny rytm dobowy, tym bardziej narażamy się na
niebezpieczne konsekwencje zdrowotne.
Rytm okołodobowy
Badacze tacy Satchin Panda odkryli, że cała ludzka fizjologia, przemiana
materii, a nawet procesy poznawcze podlegają rytmom okołodobowym.
Nasz organizm jest zaprojektowany w taki sposób, aby codziennie realizować
różne procesy w określonych cyklach.
Czynności jakie wykonujemy w ciągu doby, co ciekawe, szczególnie te które
wykonujemy wieczorem, mają wielki wpływ na nasz zegar okołodobowy.
Albo będą go wspierać i zwiększać twoje możliwości, albo wręcz przeciwnie.
Co się dzieje w organizmie, gdy korzystasz z telefonu po zachodzie słońca
Każdego dnia nasz organizm walczy z licznymi czynnikami stresowymi, które
powodują uszkodzenia na poziomie komórkowym.
Nocą nie tylko następuje odpowiednia regeneracja organizmu – pracuje również
mózg, który konsoliduje wspomnienia i wysyła instrukcje mające przygotować
nas na kolejną turę aktywności.
Zmiany, które zachodzą w nocy, mają fundamentalne znaczenie dla naszego
samopoczucia następnego dnia.
Gdy korzystasz z telefonu, komputera czy telewizora po zachodzie słońca, te
urządzenia wysyłają światło niebieskie HEV o długości fal 400-550 nm, które
przechodzi przez rogówkę, soczewkę i dociera do tyłu oka, co według badaczy
powoduje jego uszkodzenie.
Nieustannie jesteśmy wystawieni na działanie niebieskiego światła, którego ani
soczewka, ani rogówka nie są w stanie zatrzymać czy odbić” – zwraca uwagę
prof. Ajith Karunarathne z Uniwersytetu w Toledo, autor publikacji, która
ukazała się w piśmie „Scientific Reports”.
A jeszcze gorsze jest to, że jeśli światło niebieskie dociera do twoich oczu po
zachodzie słońca, wstrzymuje całkowicie produkcję melatoniny.
Jeśli kładziesz się spać o 23.00 i wtedy odkładasz telefon, melatonina zacznie
dopiero produkować się po 3 godzinach, czyli o 01.00.
Co oznacza, że pierwsze 3 godziny snu – 2 pierwsze cykle, to sen pusty i
bezwartościowy, ponieważ nie wchodzisz w fazę snu głębokiego.
Im więcej czasu po zachodzie słońca spędzasz przed urządzeniami emitującymi
światło niebieskie, tym większe zaburzenia rytmu dobowego i produkcji
melatoniny.
To kolei sprawia, że sen po takiej ekspozycji jest płytki i nie masz możliwości
wejścia w głęboką fazę snu, która jest kluczowa do pełnej regeneracji organizmu
i oczyszczenia twojego mózgu z toksyn.
Jak bronić się przed szkodliwym światłem niebieskim
Światowi eksperci od snu jak doktor Matthew Walker czy doktor Satchin Panda
radzą, że na 3 godziny przed snem, powinieneś całkowicie zrezygnować z
korzystania z telefonu, komputera i telewizora.
Jednak dobrze wiemy, że to mało prawdopodobne.
Możesz co prawda, zastosować różnego rodzaju filtry na telefon lub komputer,
jednak żaden z nich nie blokuje całkowicie światła niebieskiego, a jedynie
zmniejsza jego odczuwalne natężenie.
Tak naprawdę, jedynym i skutecznym rozwiązaniem, jest zastosowanie specjalnych nakładek na okulary, które blokują całkowicie światło niebieskie.
Zdrowie to twój wybór
Jeśli chcesz psuć sobie oczy, źle się regenerować, mieć problemy z porannym
wstawaniem i przy tym dodatkowe kilogramy na wadzę, to absolutnie nie
<span face="Josefin sans, sans, -se
