Autor Dr Bodo Kuklinski Dr Anja Schemionek
MEDYCYNA
MITOCHONDRIALNA
Nowatorska metoda na pozornie
nieuleczalne choroby
W książce znajdziesz szczegółowe dane dotyczące najczęściej występujących schorzeń oraz informacje, jak je
pokonać dzięki mitochondriom, czyli centrom energetycznym komórek.
Autor szczegółowo opisuje wpływ leczniczych głodówek i znaczenie właściwego wypoczynku.
Podaje ważne składniki odżywcze i ich wpływ na mitochondria oraz wyjaśnia, dlaczego warto rozważyć
przejście na dietę paleo.
Poznaj dowody na skuteczność terapii mitochondrialnej w zwalczaniu ADHD, fibromialgii, cukrzycy typu 2,
depresji, problemów skórnych i chorób oczu.
Jest również efektywna przy dolegliwościach układu krążenia i oddechowego, migrenach i bólach
menstruacyjnych, schorzeniach neurodegeneracyjnych, chorobach nerek i narządów trawiennych oraz
nowotworach.
Nie ma chorób nieuleczalnych!
Spis treści
WSTĘP ........................................................................................... ...9
Dolegliwości tu, dolegliwości tam – schorzenia wielonarządowe ... ..11
Mitochondria – (nie tylko) centra energetyczne komórek .................13
Zaopatrzenie w energię dzięki mitochondriom .................................16
Pierwsze kroki: Glikoliza oraz PDH ..................................................16
Cykl cytrynianowy (= Cykl kwasu cytrynowego, cykl kwasów trójkarboksylowych, albo cykl Krebsa) ............................................................................................................ 17
Łańcuch oddechowy ..........................................................................18
Rozkład kwasów tłuszczowych (β-oksydacja) ...................................21
Glukoneogeneza ................................................................................22
Tworzenie materiału budulcowego oraz oczyszczanie przebiegające w mitochondriach..23
Mitochondria potrzebują szczególnej ochrony ...................................24
Jeszcze więcej stresu dla mitochondriów: NO – tlenek azotu ............26
Objawy wtórnej mitochondriopatii .......................................................29
Rozwiązanie? Wspieranie mitochondriów! .........................................33
Diagnostyka wtórnych mitochondriopatii ......................................... ..35
Przebieg badań związanych z metabolizmem węglowodanów ......... 37
Synteza oraz transport ATP ................................................................38
Stres oksydacyjny ...............................................................................40
Dysmutaza ponadtlenkowa .................................................................42
Stres nitrozacyjny ................................................................................42
Pierwiastki śladowe .............................................................................44
Minerały ...............................................................................................46
Witaminy ............................................................................................. 47
Witaminy z grupy B ........................................................................ …47
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach ................................................49
Dalsze badania .....................................................................................50
W przypadku słabości mięśni oraz osłabienia pracy mięśnia sercowego ..52
W przypadku cukrzycy typu 2, zespołu metabolicznego oraz nadwagi ....53
W przypadku problemów z układem nerwowym ............................... 53
Terapia mitochondrialna .............................................................. …...57
Sposób odżywiania: jedz LOGIcznie albo zgodnie z dietą paleo .......58
Lecznicze głodówki .............................................................................65
Aktywność fizyczna ............................................................................66
Zmniejszenie poziomu stresu ............................................................. 68
Poprawa jakości nocnego snu .............................................................70
Mikroskładniki odżywcze .................................................................. 72
Etapy terapii mikroskładnikami odżywczymi .....................................73
Potas i/ lub magnez ....................................................................... …..74
Cynk ............................................................................................... ….74
Inne pierwiastki śladowe ......................................................................76
Witamina D .................................................................................... …..78
Etapy terapii mikroskładnikami odżywczymi: PDH .............................81
Etapy terapii mikroskładnikami odżywczymi .......................................82
Witamina B12 plus biotyna i kwas foliowy ......................................... 82
Pozostałe witaminy ........................................................................ …..83
Glutation (GSH) ................................................................................... 87
Cysteina oraz metionina ....................................................................... 88
Koenzym Q10 ...................................................................................... 88
Pirolochinolinochinon (PQQ = metoksatyna) ...................................... 89
Etapy terapii mikroskładnikami odżywczymi: kwasy tłuszczowe omega-3....90
Inne preparaty odżywcze ...................................................................... 92
Ograniczenie skażenia organizmu substancjami chemicznymi .............98
Schorzenia ................................................................................... …....101
AD(H)D, zespół Aspergera oraz autyzm ..............................................101
Starzenie się ...................................................................................... ..103
Choroby oczu ...................................................................................... 105
Zespół wypalenia (burnout) ................................................................ 110
Zespół przewlekłego zmęczenia/encefalopatia mialgiczna/(ME) ........113
Depresja oraz inne problemy natury psychicznej ............................... 131
Cukrzyca typu 2 oraz zespół metaboliczny powiązany z nadwagą albo otyłością....137
Stany niedocukrzenia ................................................................... …...153
Fibromialgia ....................................................................................... .154
Skóra ................................................................................................... 156
Serce, naczynia krwionośne oraz ciśnienie krwi ..................................158
Płuca oraz drogi oddechowe ................................................................170
Menstruacja, ciąża i okres dzieciństwa, menopauza ........................... 173
Migrena oraz bóle głowy ......................................................................184
Wrażliwość na wielorakie substancje chemiczne .................................186
Mięśnie. Kości. Tkanka łączna i stawy .................................................187
Choroby neurodegeneracyjne .............................................................. .192
Nerki oraz pęcherz moczowy ............................................................. ..212
Sen ....................................................................................................... .214
Choroby nowotworowe ...................................................................... ..219
Narządy trawienne ............................................................................. ..228
Na dobre zakończenie ...........................................................................243
Wykaz skrótów ........................................................................... …......245
ISBN 978-83-8272-215-4
Rok wydania 2015
Numer wydania V - dodruk
Stron 252
Format 14,5 x 20,5 cm
Oprawa Miękka
Wydawnictwo Vital
