Alkaliczne oczyszczanie Rewolucyjny plan przywrócenia zdrowia i utraty wagi bez wyrzeczeń

Alkaliczne Oczyszczanie.

Rewolucyjny plan przywrócenia zdrowia i utraty wagi bez wyrzeczeń

Ross Bridgeford

Tytuł oryginału: The Alkaline Reset Cleanse: The 7-Day Reboot for Unlimited Energy, Rapid Weight Loss, and the Prevention of Degenerative Disease

Od odkwaszenia do zdrowia!

Walka o równowagę kwasowo-zasadową w Twoim ciele

Czy wiesz, że w każdej minucie, każdego dnia, Twoje ciało ciężko pracuje nad utrzymaniem

homeostazy?

Jeśli któraś z tysięcy delikatnych równowag – hormony, flora bakteryjna jelit, produkcja

białych i czerwonych krwinek, układ odpornościowy, pH – zostanie zakłócona,

nieuchronnym rezultatem będzie choroba, zmęczenie, przyrost wagi oraz ból.

Badania dowiodły, że najważniejszym czynnikiem napędzającym epidemię chorób

zwyrodnieniowych jest współczesna dieta, która sprawia, że w organizmie zostaje zachwiana

równowaga kwasowo-zasadowa, skutkująca zakwaszeniem organizmu oraz powstaniem

wielu współczesnych schorzeń. Dzięki tej książce dowiesz się nie tylko czym charakteryzują

się objawy kwasicy, ale również poznasz prosty plan odkwaszania organizmu i zachowania

równowagi!

Objawy zakwaszenia organizmu czyli dlaczego równowaga pH jest taka ważna

Pierwszymi objawami wytrącenia organizmu z równowagi mogą być z pozoru nieszkodliwe

dolegliwości takie jak brak energii, kłopoty z utrzymaniem optymalnej wagi, problemy z

cerą, nieświeży oddech, cienkie i łamliwe paznokcie, zajady lub zapalenie dziąseł.

Kiedy brak równowagi się pogłębia dochodzą kolejne kłopoty w postaci uciążliwych, lecz

niezagrażających życiu chorób, takich jak refluks, zespół jelita drażliwego, dna moczanowa,

zapalenie tarczycy, problemy z pęcherzem moczowym, częste skurcze czy zapalenie ścięgien.

Kolejnym, najgroźniejszym etapem ostrej kwasicy są zagrażające życiu choroby

zwyrodnieniowe, takie jak rak lub choroba serca.

Dieta alkaliczna = dieta zasadowa

Ross Bridgeford, autor książek o odżywianiu i trener, od ponad 15 lat szkoli ludzi, jak w

łatwy sposób osiągnąć swoje zdrowotne cele.

Na bazie wieloletniego doświadczenia oraz przebytej choroby stworzył unikalny i

zaskakująco prosty plan oparty na diecie alkalicznej (zasadowej).

Jest nim „Alkaliczne Oczyszczanie” stanowiące restart całego ciała.

Z jego pomocą już w siedem dni odwrócisz niszczycielskie skutki współczesnej diety, a także

przywrócisz równowagę w pięciu układach (hormonalnym, trawiennym, odpornościowym,

detoksykacyjnym oraz buforowych układach krwi).

Prosta dieta na odkwaszenie organizmu

Autor zadbał o to, abyś w tej książce znalazł wszystko, co niezbędne do rozpoczęcia

odkwaszania organizmu i przywrócenia równowagi kwasowo zasadowej.

Oprócz szczegółowych informacji dotyczących samej diety oraz szeregu badań naukowych,

znajdziesz tu również listy zakupów, spis produktów zakwaszających i zasadowych,

siedmiodniowy jadłospis alkalicznego oczyszczania, przepisy, witaminy i minerały, a także

ćwiczenia, które przyspieszą Twój powrót do zdrowia.

Szczególnie pomocne będą rozdziały dotyczące wprowadzania diety, okresu

przygotowawczego, a także czasu po zakończeniu odkwaszania.

Otrzymasz narzędzia potrzebne by schudnąć, przywrócić odporność, uspokoić trawienie i

powrócić do pełni zdrowia.

Co autorytety mówią o książce

„Alkaliczne Oczyszczenie pokazuje nowy sposób myślenia o Twoim ciele, który kompletnie wymiata.

Ross pokaże ci jak używać uzdrawiającej mocy natury i Twojej własnej intuicji – bez głodzenia się, wyrzeczeń i tych wszystkich rzeczy kojarzących się z typowym ‘detoksem’.

Promienne zdrowie jest w zasięgu ręki; pozwól tej niezwykłej książce się do niego poprowadzić ”.
– Kriss Carr, autorka bestsellera Sexy soki

„Gdy ciało zostaje wybite z równowagi, układ odpornościowy jest zagrożony i powstaje środowisko idealne do rozwoju chorób. Ross Bridgeford w swojej przełomowej książce odnosi się do obu tych pierwotnych przyczyn (niedoboru i toksyczności). Jest to prosty, łatwy do stosowania przewodnik, który nauczy cię jak kontrolować własne zdrowie i dosłownie uruchomić mechanizm samoleczenia twojego ciała oraz jak stworzyć wewnętrzne środowisko sprzyjające zdrowiu, a nie chorobie. Moja rada jest prosta: kup tą książkę”.
– Ty M. Bollinger, autor bestsellera Cała prawda o raku

„Alkaliczne Oczyszczenie to nie jest po prostu kolejna dieta czy detoks. To mapa wskazująca jak być super zdrowym i rozkwitać na każdym poziomie – fizycznym, umysłowym i emocjonalnym. Jest to najlepszy możliwy przewodnik pozwalający na wzrost witalności oraz poprawę zdrowia zarówno ciała i umysłu”.
– Jon Gabriel, twórca Metody Gabriela

                                      Fragment książki znajdziesz w Załączniki

ISBN: 978-83-8168-392-0

Ilość stron 360

Oprawa miękka

Data ostatniego wydania 2020

Nr wydania I

Wydawnictwo Vital