SUPER ODPORNOŚĆ. Jak z posiłków czerpać zdrowie

SUPER

ODPORNOŚĆ

Jak z posiłków czerpać zdrowie

dr Joel Fuhrman

Tytuł oryginału: Super Immunity: The Essential Nutrition Guide for Boosting Your Body's Defenses to Live Longer, Stronger, and Disease Free

Od teraz każdy posiłek będzie dosłownie „na zdrowie”!

Dlaczego chorujesz?

Dlaczego niektórzy z nas chorują częściej niż inni?

Czy jesteśmy skazani na zachorowanie, jeśli nasi współpracownicy lub rodzina są chorzy?

W czym tkwi sekret zachowania zdrowia?

Możesz uodpornić się na grypę i przeziębienie

Dr Joel Fuhrman – dyplomowany lekarz, czołowy ekspert profilaktyki i odwracania

procesów chorobowych – prezentuje wszechstronny, wyczerpujący przewodnik osiągnięcia

doskonałego zdrowia.

Wyjaśnia nam jednocześnie w jaki sposób możemy stać się prawie całkowicie odporni na

przeziębienia, grypę i inne infekcje.

Dobrze skomponuj swój jadłospis i zyskaj zdrowie

Dowody na skuteczność terapii opracowanej przez Autora są niepodważalne. Nauka o

żywieniu dokonała fenomenalnych postępów i odkryć na przestrzeni ostatnich lat.

Już dziś możemy z nich skorzystać i wzmocnić układ odpornościowy by chronił nasze ciało

przed każdą chorobą – od powszechnego przeziębienia po nowotwór.

Kluczem do uzyskania takich efektów są niewielkie zmiany w jadłospisie.

Wykorzystaj 80 sprawdzonych przepisów

To niewłaściwe wybory żywieniowe sprawiają, że zapadamy na choroby, skraca się długość

naszego życia oraz wydajemy fortunę na wizyty u lekarzy, pobyty w szpitalach i realizację

recept.

Tymczasem wystarczy tylko lekko zmodyfikować sposób, w jaki się odżywiamy, by

zapewnić organizmowi setki najważniejszych składników, które odpowiadają za budowanie

odporności.

Te zmiany będą nie tylko skuteczne, ale i przyjemne – wszystko za sprawą ponad

osiemdziesięciu znakomitych przepisów sprawdzonych przez Autora książki.

Fragment książki znajdziesz w Załączniki

ISBN: 978-83-65846-86-0

Ilość stron 344

Oprawa miękka

Data ostatniego wydania 2020

Nr wydania V dodruk

Wydawnictwo Vital