Zdrowy metabolizm
Zdrowy metabolizm
Zdrowy metabolizm
Zdrowy metabolizm

Zdrowy metabolizm - Co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze na poziomie komórkowym

9788381684682
Ostatnie sztuki w magazynie
32,50 zł

32,50 zł szt.

Brutto
 

ZDROWY METABOLIZM

Co i jak prawidłowo jeść,

aby przyswajać składniki odżywcze

na poziomie komórkowym

Lothar Ursinus

Tytuł oryginału: Der Weg zu einem gesunden Stoffwechsel - leicht erklärt: Unsere Zellaktivität verstehen und bewusst optimieren – für ein Leben in Gesundheit und Leichtigkeit

Metabolizm komórkowy dla zdrowego ciała i sprawnego umysłu!

Czy wiesz, że od prawidłowego metabolizmu zależy Twoje zdrowie?

Czujesz się zmęczony w ciągu dnia, nie możesz spać w nocy?

Przybierasz na wadze, mimo że jesz mało?

Jeżeli tak, prawdopodobnie cierpisz na zaburzenia metaboliczne.

Schorzenia, takie jak osteoporoza, miażdżyca, choroby autoimmunologiczne, a nawet

nowotwory, mają swoje źródło w zaburzeniach metabolizmu komórkowego.

Ich wczesne wykrycie pomoże zapobiec powstaniu poważnych chorób.

Ale przede wszystkim powinieneś zacząć od usprawnienia metabolizmu komórkowego.

Jak to zrobić – dowiesz się z tej książki.

Jeżeli metabolizm komórkowy działa prawidłowo, komórki także są zdrowe

Zapewne słyszałeś mnóstwo rad, jak najlepiej się odżywiać.

W tej książce ekspert zdrowego odżywiania, naturopata, Lothar Ursinus, podaje praktyczne

wskazówki, które pomocne są w przywróceniu równowagi w organizmie i mikrobiomie.

Dowiesz się, na jakie czynniki powinieneś zwrócić uwagę w zależności od grupy krwi czy

rodzaju spalania.

W książce znajdziesz indywidualne zalecenia, aby usprawnić metabolizm komórkowy.

Dobierzesz takie produkty, które wesprą Twój organizm, ponieważ ani nabiał, ani żywność

wegańska nie są odpowiednie dla wszystkich.

Dowiesz się, które pokarmy obciążają Twój metabolizm, jakie mogą wystąpić nietolerancje

pokarmowe, stany zapalne i wreszcie cukrzyca, miażdżyca, demencja lub choroby

autoimmunologiczne oraz jakie środki mogą sprawić, że Twój metabolizm będzie działał dla

zdrowego ciała i sprawnego umysłu.

Przyczyny zaburzeń metabolizmu komórkowego:

niewłaściwe odżywianie: za dużo, za szybko, za często, zbyt kalorycznie, spożywanie żywności obcej dla metabolizmu,
– ciągły stres,
– brak ruchu,
– zanieczyszczenie środowiska naturalnego.

Wynikające z tego zaburzenia metaboliczne:

zaburzenia metabolizmu insuliny,
– lekkie zaburzenia bariery jelitowej („nieszczelne jelita”),
– utrzymujące się lekkie stany zapalne,
– nietolerancje pokarmowe.

Choroby rozwijające się w wyniku zaburzeń metabolicznych:

nadciśnienie tętnicze,
– miażdżyca,
– osteoporoza,
– dna moczanowa,
– cukrzyca typu 2,
– cukrzyca typu 3 (choroba Alzheimera, demencja i depresja),
– atak serca, udar mózgu,
– nadwaga,
– zaburzenia snu,
– migrena,
– rak.

Jak poprawić metabolizm?

Autor, Lothar Ursinus, opracował system, który pozwala na interpretację badań

laboratoryjnych z perspektywy medycyny konwencjonalnej, naturopatii, uwzględniając także

stan psychiczny pacjentów.

Dowiesz się, jak pozbyć się lub uniknąć powyższych chorób, stosując się do prostych zasad

odżywiania i stylu życia.

Fragment książki znajdziesz w Załączniki



ISBN: 978-83-8168-468-2

Ilość stron

Oprawa miękka

Data ostatniego wydania 2020

Nr wydania I

Wydawnictwo Vital

3 Przedmioty
Nowy
Brak komentarzy

Zobacz także

Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również:

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Product added to wishlist
Product added to compare.